日々の小さな幸せ日記^^ バランスよく生活したい!!

パグのいちごちゃん🍓犬育て中(^^)

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

アドラー心理学

読む読書オーディブルで「嫌われる勇気」を聴いた。 人の悩みはすべて人間関係の悩み。 他者の課題と自分の課題を分離する。 共同体感覚をもつこと。 他者に関心をもって横の関係を築く。 横の関係に基づく援助を勇気づけという。 自己受容ありのままの自分…