今日の晩御飯🍴 鮭𓆟 ポテト🍟 もやしチーズ焼き🧀 塩こんぶのご飯🧂 少ないおかずで盛り付け雑… 茶色い おかずが多い〰 茶色い おかず って美味しいなぁ〜 でも ビタミン不足 なんで、明日は緑黄色野菜を たくさん食べよう〜 かりそめ川柳 ✨見た目より 中身重視の お…

パン屋さんで買った食パン 小さい目玉焼き卵のパックがとても安かったの で買ったら 小粒だった… 薫の詩 ウインナーこのウインナーの味が大好 き。 トマトほぼ毎日食べてる。 このおかずを全部 パンにはさんでマヨネーズをか けると好きなおかずのサンドイッ…

棒々鶏。 うまかっちゃんラーメン。 ささみ肉を湯がかずに、沸騰したお湯に入れてす ぐ火を止めて 5分経ったら、柔らかい ササミ 肉の 出来上がり〜 タレは味噌 、醤油、 砂糖、 酒 、ごま油 、すりご またっぷり入れて混ぜると出来上がり。 ラーメンは シャ…

思いっきり遊び呆けた夏が終わって、船でお家に 帰ります 船上から見る夕焼け 見入ってしまった。 台風が発生しなくて良かった。 風は強いけど 波は穏やか。 ♪もうすぐ今日が終わる やり残したことはない かい♪ ♪またすぐ明日に変わる忘れてしまっていないか…

天丼定食 1800円。 天丼 卵味噌汁 お刺身 サラダ もずく酢 フルーツ 天ぷらの一つ一つが大きくて 食べ応え あった。 野菜も大きかった。 衣も大きいけど身も詰まってた。 タレがしみて美味しかった〜 エビは最後に食べようと取っておいたら、最後の 方は満腹…

砂浜のあちらこちらに流木がたくさん漂流して た。 どこの国の流木だろう。 いろんな形があるなぁ～ 部屋に飾るとおしゃれかも。 拾い集めたくなった。 でも、インテリアセンスがなくて… 感性も高めたくてよく自然を見るけれど高まる 様子はない〰 五感は高…

山道ではなく海道でした。 木が生い茂っている。 木や葉っぱで道がふさがれそう。 通りぬけるのが大変〰 なので、人がほとんどいない… そのおかげで 手つかずの自然が存在します^^; かりそめ川柳 ✨手つかずの キレイなビーチ ひとりじめ✨

二郎系ラーメンいただきました～ 野菜と背脂がたっぷりのっていて麺は太麺でボリ ューム満点。 お腹空いててラーメンと半チャーハン頼んだけど ラーメンボリュームあり過ぎて満腹。 ラーメンだけでよかったかも… 今日1日分の野菜は摂れたと思う。 海を眺めな…

鳥よ鳥よ鳥たちよ～♪ 鳥よ鳥よ鳥の詩～ このメロディ好き。 懐かしいというか古いかな^^; 鳥が目の前で首を長ーくして獲物を狙ってた。 獲物を捕らえて飛び立って行った。 この透明でキレイな海の中にはたくさんのお魚が 泳いでる。 人間はかわいいなぁ～キ…

引き潮で自然の足ツボマットが出来ていた。 かなりのトンガリ具合で、罰ゲームを受けている ような痛さ… 刺激が強過ぎる〰 足裏を刺激するのは身体にいいんだよね～ 痛みが強いということはどこか悪いのかなーとも 思ったけれど、刺激を受け続けて麻痺してき…

チキンライス定食。 から揚げ。 チキンライスは家で作るとケチャップの味が強い けれど、お店のチキンライスはチキンの旨味なの か味がぜんぜん違う。 鶏がらスープとも違う、隠し味かな。 ケチャップ好きだからいつも入れ過ぎかな。 から揚げも甘酸っぱいタ…

カレーはいつもバーモンドカレーばかりで、一番 おいしいと思い込んでいた。 たまーに安く売っているカレールーを買う時ある けど、やっぱりバーモンドが一番と思ってた。 でも、たまたまジャワカレーが特売で安くなって いて使ってみたら美味しい～ 大人の…

赤瓜が安かった〜120円。 赤瓜の酢の物とひき肉味噌炒め作った。 味噌炒め 写メ 忘れた…酢の物だけ。 瓜は水分だけでなく カリウムとビタミン Cが 豊富でダイエットにおすすめなのでたくさん 摂りました〜 身も心 もスッキリしたい^^; かりそめ川柳 ✨瓜食べ…

地上はカンカン照りで暑かったのに、ここは 涼しい とても、神々しい場所にやってきた感じ。 何かが宿ってるんだろうなぁ〜 背筋が伸びます。 この穴!?洞窟が海まで続いてるんだ〜 長ーーーい月日をかけて。 すごい！！ これは〜木の根っこ!?枝!? すごいこと…

鶏胸肉とネギがあったんで 焼き鳥を作ったよ。 鶏胸肉に塩と酒をふってしばらく置いて直火で焼 くと、中 ふっくら 外 香ばしく焼けたよ。 塩だけで美味しかった。 焼き鳥はわりと上手に焼けたんだけど、豚バラ も あったんで焼いたらファイヤーしてしまった …