今日で６月も終わりですね。 最近、気だるくて梅雨のせいですかね。 ご飯作りが億劫で、すぐ食べれるおかずを買って しまいます。 今日の晩ご飯 麺類ばかり食べてます。 最近ハマっているのが、麺類に納豆を入れて食べること。 ひきわり納豆大好き。 ソーメ…

今日の晩ご飯。 作るのが面倒なときは冷凍ものと缶詰で満足。 これが結構おいしい。

少し前に買っていた千切りキャベツがしなしなに なってきたので、なんちゃってお好み焼きを作り ました。 キャベツ大１袋全部使ってこの量、食物繊維たっぷり とれました。 この紅ショウガ、刻んで乾燥してあるので日持ちして 使いやすい。 ピリカラ美味しい…

今日は仕事帰りピザが食べたくてコンビニに 寄ったらおいしそうな冷凍ピザがあった。 値段も２９８円で安い。 でも、よく見るとピザではなくピッツァだった。 読み方に違いがあるようで、ピッツァは生地を 味わうものでピザは具材を味わうものだそうです。 …

にんじんがたくさん余っていたので肉じゃがではなく にんじんたっぷりの肉にん⁈作りました。 おいしかった。 β‐カロテンをたくさん摂れて、強い抗酸化作用もあり なんと隠れシミも減らす効き目があるとあのカゴメさん が言うとりました。 すばらしい！！

たまにはお勉強をしてみようと思います。 ストレスについてお勉強しました。 職場でのストレスで一番多い原因は、 厚生労働省の調べで、仕事の質と量だそうです。 私はてっきり人間関係だと思っていました。 人間関係は３番目でした。 人はストレスがかかる…

キンプリのコンサートツアー＆アルバム発売決定！！ うれしーです！たのしみー あのコンサート会場の熱気をあじわえる。 といってもまだ行ったことはないけど…DVDで見ただけ。 さっそく申し込みましたー当選しますように。お願い！！ ちょっと、希望があるん…