いちごちゃん🍓 六ヶ月 犬育て中〜 夜中にトイレや夜泣き^^; 子育てしてた時思い出す。 大変だけど かわいすぎる(*^^*)

今日の晩御飯🍴 鮭𓆟 ポテト🍟 もやしチーズ焼き🧀 塩こんぶのご飯🧂 少ないおかずで盛り付け雑… 茶色い おかずが多い〰 茶色い おかず って美味しいなぁ〜 でも ビタミン不足 なんで、明日は緑黄色野菜を たくさん食べよう〜 かりそめ川柳 ✨見た目より 中身重視の お…

パン屋さんで買った食パン 小さい目玉焼き卵のパックがとても安かったの で買ったら 小粒だった… 薫の詩 ウインナーこのウインナーの味が大好 き。 トマトほぼ毎日食べてる。 このおかずを全部 パンにはさんでマヨネーズをか けると好きなおかずのサンドイッ…

棒々鶏。 うまかっちゃんラーメン。 ささみ肉を湯がかずに、沸騰したお湯に入れてす ぐ火を止めて 5分経ったら、柔らかい ササミ 肉の 出来上がり〜 タレは味噌 、醤油、 砂糖、 酒 、ごま油 、すりご またっぷり入れて混ぜると出来上がり。 ラーメンは シャ…

思いっきり遊び呆けた夏が終わって、船でお家に 帰ります 船上から見る夕焼け 見入ってしまった。 台風が発生しなくて良かった。 風は強いけど 波は穏やか。 ♪もうすぐ今日が終わる やり残したことはない かい♪ ♪またすぐ明日に変わる忘れてしまっていないか…

天丼定食 1800円。 天丼 卵味噌汁 お刺身 サラダ もずく酢 フルーツ 天ぷらの一つ一つが大きくて 食べ応え あった。 野菜も大きかった。 衣も大きいけど身も詰まってた。 タレがしみて美味しかった〜 エビは最後に食べようと取っておいたら、最後の 方は満腹…

砂浜のあちらこちらに流木がたくさん漂流して た。 どこの国の流木だろう。 いろんな形があるなぁ～ 部屋に飾るとおしゃれかも。 拾い集めたくなった。 でも、インテリアセンスがなくて… 感性も高めたくてよく自然を見るけれど高まる 様子はない〰 五感は高…

山道ではなく海道でした。 木が生い茂っている。 木や葉っぱで道がふさがれそう。 通りぬけるのが大変〰 なので、人がほとんどいない… そのおかげで 手つかずの自然が存在します^^; かりそめ川柳 ✨手つかずの キレイなビーチ ひとりじめ✨

二郎系ラーメンいただきました～ 野菜と背脂がたっぷりのっていて麺は太麺でボリ ューム満点。 お腹空いててラーメンと半チャーハン頼んだけど ラーメンボリュームあり過ぎて満腹。 ラーメンだけでよかったかも… 今日1日分の野菜は摂れたと思う。 海を眺めな…

鳥よ鳥よ鳥たちよ～♪ 鳥よ鳥よ鳥の詩～ このメロディ好き。 懐かしいというか古いかな^^; 鳥が目の前で首を長ーくして獲物を狙ってた。 獲物を捕らえて飛び立って行った。 この透明でキレイな海の中にはたくさんのお魚が 泳いでる。 人間はかわいいなぁ～キ…

引き潮で自然の足ツボマットが出来ていた。 かなりのトンガリ具合で、罰ゲームを受けている ような痛さ… 刺激が強過ぎる〰 足裏を刺激するのは身体にいいんだよね～ 痛みが強いということはどこか悪いのかなーとも 思ったけれど、刺激を受け続けて麻痺してき…

チキンライス定食。 から揚げ。 チキンライスは家で作るとケチャップの味が強い けれど、お店のチキンライスはチキンの旨味なの か味がぜんぜん違う。 鶏がらスープとも違う、隠し味かな。 ケチャップ好きだからいつも入れ過ぎかな。 から揚げも甘酸っぱいタ…

カレーはいつもバーモンドカレーばかりで、一番 おいしいと思い込んでいた。 たまーに安く売っているカレールーを買う時ある けど、やっぱりバーモンドが一番と思ってた。 でも、たまたまジャワカレーが特売で安くなって いて使ってみたら美味しい～ 大人の…

赤瓜が安かった〜120円。 赤瓜の酢の物とひき肉味噌炒め作った。 味噌炒め 写メ 忘れた…酢の物だけ。 瓜は水分だけでなく カリウムとビタミン Cが 豊富でダイエットにおすすめなのでたくさん 摂りました〜 身も心 もスッキリしたい^^; かりそめ川柳 ✨瓜食べ…

地上はカンカン照りで暑かったのに、ここは 涼しい とても、神々しい場所にやってきた感じ。 何かが宿ってるんだろうなぁ〜 背筋が伸びます。 この穴!?洞窟が海まで続いてるんだ〜 長ーーーい月日をかけて。 すごい！！ これは〜木の根っこ!?枝!? すごいこと…

鶏胸肉とネギがあったんで 焼き鳥を作ったよ。 鶏胸肉に塩と酒をふってしばらく置いて直火で焼 くと、中 ふっくら 外 香ばしく焼けたよ。 塩だけで美味しかった。 焼き鳥はわりと上手に焼けたんだけど、豚バラ も あったんで焼いたらファイヤーしてしまった …

モロヘイヤが安かったので、あまり食べたこと ないけど買ってみた。 一束110円。 葉と茎に分けて茹でた。 かつお節としょう油をかけて食べた。 クセがなくネバネバして美味しかった。 茎が固くて、根元だけにすればよかった。 モロヘイヤの豆知識！ モロヘイ…

ランチョンミートの野菜炒め。 冷や麦。 ランチョンミートはかなり塩味きいているので 野菜は塩コショウ少々で炒めていっしょに食べる と美味しかった。 ランチョンミートはスパムやポークって呼ばれ たり、その土地によって呼び名が違うんだよね～ いつもそ…

川の上流までけっこう歩いた。 歩くのが水の中とか岩の上だから転ばないように 集中して、足腰鍛えられた。 木々に太陽が遮られてわりと涼しい。 水も冷たくてベタベタしないから気持ちいい〜 川はいいなぁ～ この周りの景色 木洩れ日️ 滝の流れる音️ 小鳥の…

今日のご飯は 白米、発芽玄米のご飯。 半分ずつ入れるとちょうどいい固さ。 発芽玄米は食物繊維豊富で糖の吸収を抑制する のでいいことだらけ^^ キュウリ、ワカメの酢の物。 黒砂糖多めの三杯酢。 豚肉、卵、野菜ぽん酢炒め。 豚肉少しカリカリ目に焼いて、…

ランチしました～ みんな大好きエビフライ 身がフワッフワッの魚フライ 甘辛ダレの付いたから揚げ コクのある手作りタルタルソース 味がよーくしみたパパイヤ漬け みそ汁もお出しがよくきいて 美味しくいただきました～^^ かりそめ川柳 ✨パパイヤは 野菜くだ…

漁港巡りしたよ〜⚓ 海の透明度がすごくて見入ってしまう。 キレイすぎる〜飛び込みたい^^; 前にここの漁港に来た時エイが釣れるところを 見かけて、釣り人がそのエイをさばいて刺し身に してもらったよ。 初めて食べた。 味は淡白だった…弾力あって食べごた…

海にも色々物語がありますね～ こっちの海も好き^^; 海にもいろんな機種があるけど覚えられない。 たま～にしか行かないから、やり方忘れてしま う。 でも３回大当たりした。 当たるとやっぱりうれし～ こっちの海は満員御礼だ〜 楽しかった！ かりそめ川柳 …

このジャングルの奥にエメラルドグリーンが ちょこっと見えてる。 先に進むと 海〜〜〜〜 潮が引きはじめてる。 潜るのにいい時間。 岩の上に座ってシュノーケルの準備。 陽射しが肌に焼きつく… 沖の方まで行って ドボーンと潜って潜って〜 熱帯魚やカメにご…

かりそめ川柳 ✨激辛で 新陳代謝 フル稼働✨ 卵とキャベツを大量に使った料理。 大量のキャベツを激辛キムチといっしょに炒めて 卵焼きで包む。 ブタ肉なかったんで、ブタなしとん平焼きかなー 味付けはキムチだけ。 キムチが辛過ぎて汗が噴き出る💦

山芋の鉄板焼。 パリパリサラダ。 チーズフライ。 カキフライ。 だしのよくきいた山芋の鉄板焼が好き。 あと、パリパリの多いパリパリサラダ。 どこにでもありそうな料理だけど、地元で食べる 居酒屋料理は懐かしくなんだか独特の味がする。 かりそめ川柳 ✨…

色が黄色っぽくてまだ熟れてないのかなーと思っ たけど甘かった。 マンゴーのハズレにあたったことない。 昔、知り合いが庭でマンゴー作っててよくもらっ てた。 高級デザートなのに駄菓子感覚で食べてた… 今はよーく味わって食べてる^^; かりそめ川柳 ✨南国…

推しの初インスタライブ💖 待ってました～ のびのびしてて親近感。 髪の毛バッサリ切っていい感じ。 安定のかっこよさとおもしろさ。 推しが元気だと自分も元気でる。 元気をいつもありがとう😊 かりそめ川柳 ✨推し活で こころとからだ 元気です✨

かりそめ川柳 ✨食べ物も 残り物には 福がある✨ お盆で焼き肉をしたあとの残ったお肉と切った 野菜を見つけて… 傷まず残ってた。 ごちゃまぜにして焼き肉のタレで炒めた焼き肉風 野菜炒め🍆 食べかけ^^; 弱火でじっくり煮詰めたら野菜に味がしみて 肉もやわらか…

かりそめ川柳 ✨早いです 人もバナナも 熟すのが✨ 緑色のバナナ🍌 まだ、固いかなーと持ち上げたら予想外のやわら かさ。 皮がほとんど剥がれてしまった… そんなバナナ^^; 熟したら黄色くなると思ってた。 緑のままだけどやわらかくて甘かった。 大量なので冷凍…