日々の小さな幸せ日記^^ バランスよく生活したい!!

パグのいちごちゃん🍓犬育て中(^^)

2021-01-01から1年間の記事一覧

キンプリグッズ

キンプリコンサートグッズ買っちゃいました!! しばらく眺めていられる。 使うのもったいないw もうすぐアルバムが届くのも楽しみ。 「僕らのGreat Journey」はキンプリのわちゃわちゃ感が 見られる楽しい~曲、聴いてて楽しくなる。 この曲聴きながら海沿…

炭酸水

最近はまっているのが炭酸水! のどに刺激がほしくて、強炭酸はのどごしがいい。 ビールや酎ハイもいいけど、ひとりで飲むとすぐ 眠くなってしまって… 仕事のあと家に帰って炭酸水を冷凍庫に入れて シャワーを浴びたあとキンキンに冷えた炭酸水と カルピスか…

晩ご飯

今日で6月も終わりですね。 最近、気だるくて梅雨のせいですかね。 ご飯作りが億劫で、すぐ食べれるおかずを買って しまいます。 今日の晩ご飯 麺類ばかり食べてます。 最近ハマっているのが、麺類に納豆を入れて食べること。 ひきわり納豆大好き。 ソーメ…

晩ご飯

今日の晩ご飯。 作るのが面倒なときは冷凍ものと缶詰で満足。 これが結構おいしい。

お好み焼き風

少し前に買っていた千切りキャベツがしなしなに なってきたので、なんちゃってお好み焼きを作り ました。 キャベツ大1袋全部使ってこの量、食物繊維たっぷり とれました。 この紅ショウガ、刻んで乾燥してあるので日持ちして 使いやすい。 ピリカラ美味しい…

ピッツァ

今日は仕事帰りピザが食べたくてコンビニに 寄ったらおいしそうな冷凍ピザがあった。 値段も298円で安い。 でも、よく見るとピザではなくピッツァだった。 読み方に違いがあるようで、ピッツァは生地を 味わうものでピザは具材を味わうものだそうです。 …

肉にん⁈

にんじんがたくさん余っていたので肉じゃがではなく にんじんたっぷりの肉にん⁈作りました。 おいしかった。 β‐カロテンをたくさん摂れて、強い抗酸化作用もあり なんと隠れシミも減らす効き目があるとあのカゴメさん が言うとりました。 すばらしい!!

お勉強①ストレス

たまにはお勉強をしてみようと思います。 ストレスについてお勉強しました。 職場でのストレスで一番多い原因は、 厚生労働省の調べで、仕事の質と量だそうです。 私はてっきり人間関係だと思っていました。 人間関係は3番目でした。 人はストレスがかかる…

たのしみー

キンプリのコンサートツアー&アルバム発売決定!! うれしーです!たのしみー あのコンサート会場の熱気をあじわえる。 といってもまだ行ったことはないけど…DVDで見ただけ。 さっそく申し込みましたー当選しますように。お願い!! ちょっと、希望があるん…

キュンです!!

キンプリの曲楽しい!! 曲の中にかならず好きな声質、フレーズがあるんです。 『Beating Hearts』は最初の紫耀くんの「Ah~」がいい!! セクシーサンキュ♡です。 神くんの「まだ満ち足りず Beating your heart」の 声の響きがいい!! 岸くんの「C‘mon! N…

キンプリ最高♥

今日はKing&princeデビュー記念日。4周年目突入! おめでとう!!!!! 7枚目シングル「Magic Touch、Beating Hearts」も発売に なったのと、冠番組「King&princeる。」が始まって 公式SNSも開設されて楽しみがいっぱい!! うれしい!たのしい!大好き…

映画

映画が見たいなー 時々非現実的な世界に行きたくなる。 旅行も好きで行ったりしてたけど、今のご時世すぐには 行けないから映画やドラマで現実逃避している。 アクションで主人公になりきって悪者を倒すとスキっとする。 ジェイソンステイサム好きだなぁ~ …

アドラー心理学

読む読書オーディブルで「嫌われる勇気」を聴いた。 人の悩みはすべて人間関係の悩み。 他者の課題と自分の課題を分離する。 共同体感覚をもつこと。 他者に関心をもって横の関係を築く。 横の関係に基づく援助を勇気づけという。 自己受容ありのままの自分…