棒々鶏

棒々鶏。

うまかっちゃんラーメン。

ささみ肉を湯がかずに、沸騰したお湯に入れてす

ぐ火を止めて 5分経ったら、柔らかい ササミ 肉の

出来上がり〜

タレは味噌 、醤油、 砂糖、 酒 、ごま油 、すりご

またっぷり入れて混ぜると出来上がり。

ラーメンは シャキシャキのもやしをたっぷり入れ

てコショウをたくさんふって食べると美味しい。

ごちそうさまでした〜

かりそめ川柳

✨低脂肪

　　　　　　　　高タンパクの

　　　　　　　　　　　　　　　　ささみ肉✨