晩ご飯

こんばんは～(^^)

訪問ありがとうございます。

今日のシェイプアップは、キンプリ

平野紫耀くんの未満警察エクササイズ

きつい〰腕立て伏せができない…

腕の力が弱すぎる。

最近、料理研究家りゅうじさんの料理

ばかり見てます。

今日の献立は、レタスの秒殺サラダ、

やきとり飯、練乳いちご作っちゃいました。

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秒殺で食べちゃいました。

りゅうじさん天才！！

簡単でめちゃくちゃおいしかった！！